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Esta receita de sorvete de café com 4 ingredientes se tornou viral e é tão saudável

Esta receita de sorvete de café com 4 ingredientes se tornou viral e é tão saudável



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Você nem mesmo precisa de uma sorveteira para se deliciar com esta guloseima satisfatória

Tem 4 ingredientes, mas é tão cremoso quanto receitas complicadas

As pessoas estão enlouquecendo com esta receita. Talvez seja porque é sem laticínios, ou talvez seja a pura simplicidade de jogar quatro ingredientes simples em um liquidificador. Tudo o que sabemos é que este sorvete de alguma forma ajudou as pessoas perder peso e tem satisfez seus desejos de doces Tudo ao mesmo tempo.

A receita foi originalmente compartilhada por Becca Ludlum, autora do Minha louca vida boa blog e foi compartilhado pouco depois por mais de 61.000 leitores online. As pessoas perceberam que haviam encontrado a resposta para seus sonhos dietéticos - saudável sorvete que eles poderiam fazer no liquidificador.

Bananas congeladas no liquidificador não são novidade. Esse tipo de creme "bom" é notícia velha - mas esta não é sua receita típica de creme "bom". Esta versão tem um gosto muito mais doce e cremoso do que o seu paladar sedento por açúcar, com metade dos ingredientes de outras receitas “saudáveis”.

Não há absolutamente nenhuma necessidade de fazer alarde em pó de maca, leite não lácteo ou estévia. Você pode obter sua dose de paraíso cremoso e cafeinado em cinco minutos ou menos com ingredientes básicos que você provavelmente já tem em sua cozinha.

Veja como fazer:

1. Cerveja seu café favorito.

2. Misture bananas, café, mel ou outro adoçante naturale extrato de baunilha.

3. Congelar.

É isso.

Aqueles que experimentaram a receita estão chamando-a de "Brilhante!" e “Incrível!” relatando até agora que é tão cremoso e satisfatório quanto parece.

Também é sem glúten, sem laticínios e vegan se você troque mel por xarope de bordo.


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