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Espaguete com atum

Espaguete com atum



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A cebola normal e a verde são cortadas em pequenos pedaços juntamente com o alho que se coloca no ralador com pequenos orifícios e passa para endurecer no óleo. Quando a cebola estiver vítrea, junte o sal e a pimenta-do-reino aos cubos. Frite por mais 10 minutos. Enquanto isso, o tom se esvai. Coloque o atum sobre os vegetais endurecidos e misture. Adicione o caldo.

Em outra panela coloque água fervente com sal para o espaguete. Quando a água ferver, coloque o espaguete para ferver por 8 a 10 minutos. Coe e misture com legumes e atum. O parmesão é ralado por cima.


Espaguete com atum e mussarela

É uma receita tradicional, vinda da Ilha de Capri. Como muitos outros pratos mediterrâneos, esta salada é leve e cheia de sabor e fica melhor quando servida imediatamente após o cozimento.


Cozinha: Italiano
Dificuldade: Fácil
Quantia: 2 porções
Tempo de preparação: 5 minutos
Tempo de cozimento: 15 minutos

ingredientes:
160 g de espaguete
1 colher de sopa de azeite de oliva extra virgem
100 g de tomate picado, fora da caixa
1 colher de chá de açúcar refinado
Filetes de anchova de 25 g, bem drenados e picados
2 colheres de sopa de vinho branco
100 g de atum em óleo, bem drenado
8 azeitonas pretas sem caroço, fatiadas
70 g de queijo mussarela, escorrido e cortado em cubinhos
sal
pimenta-do-reino moída na hora
folhas frescas de manjericão para enfeitar

Instruções:
Ferva o macarrão seguindo as instruções da embalagem, em bastante água e sal, até ficar al dente. Em seguida, escorra bem e divida em tigelas individuais, aquecidas.

Enquanto o macarrão está fervendo, aqueça o óleo em uma panela. Adicione os tomates, o açúcar e a pimenta e misture bem por 2 minutos. Adicione o vinho, as anchovas, o atum e as azeitonas e mexa por mais 2 minutos.

Adicione a mussarela e misture por 1 minuto. Tem gosto e combina com sal e pimenta.
Despeje o molho sobre a massa, polvilhe manjericão fresco por cima e sirva a salada.


Espaguete com Atum e Abacate

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Espaguete com Atum e Abacate

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Receita de Vladutz: espaguete com atum

Se ficar sem ideias e não souber o que cozinhar, Vlădutz da "Neatza" oferece-lhe para se mimar uma deliciosa receita de esparguete com atum.

Se você ficar sem ideias e não souber o que cozinhar, Vlădutz da & rdquoNeatza & rdquo sugere que você se delicie com uma receita deliciosa de espaguete com atum.

Ingrediente:

- Um pacote de espaguete
- 300 g de atum e azeite de oliva icircn
- 200 g de rúcula
- Um monte de cebolas verdes
- 200 ml de pasta de tomate
- Duas colheres de sopa de pasta de pimenta
- Uma pimenta picante
- 100 g de parmesão
- Azeite
- Manjericão
- Azeitonas verdes

Método de preparação:

Prepare um molho de tomate com tomate e pasta de pimenta, pimenta, azeite, manjericão, alecrim e azeitonas verdes.

O espaguete é fervido e depois colocado sobre o molho. Em seguida, adicione a rúcula e o atum, preparados com cebolinhas e azeitonas.


Espaguete de abóbora com pesto de capuchinha Ingredientes: 2 abobrinhas 100 g de cajus crus 2 caçarolas microplantas de capuchinha Microgreens Romênia 2 dentes de alho 1 colher de sopa de tahine 2 colheres de sopa de azeite 3 colheres de sopa de leite de aveia sem açúcar sal pimenta flores comestíveis Preparação de microplacas de caju com águaContinue a leitura & # 8222BOMBEIRO ESPAGUETE COM NASTURTIUM PESTO & # 8221

Vamos festejar! Uma receita de frango com motivos tailandeses é sempre adequada para um encontro de amigos. Além disso, se optar por usar os pauzinhos e apreciar os sabores e aromas, a diversão está garantida. Kŏr hâi jà-rern aa-hăan ... isto é, bom apetite! Frango com macarrão e brócolis Ingredientes: 300 g de peito de Continue lendo & # 8222Frango com macarrão e brócolis & # 8221


Espaguete com sardinha e limão

Corte as sardinhas ao meio e retire os ossos. Coloque-os de lado.

Ferva o macarrão al dente em água e sal. Escorra e guarde 200ml da água da fervura.

Enquanto isso, aqueça 2 colheres de sopa de óleo em uma panela e cozinhe a salada, o alho e os flocos de pimenta por 2 minutos em fogo médio. Adicione o macarrão cozido, rabanetes, folhas de espinafre e metade das sardinhas. Em seguida, metade da água guardada. Deixe ferver tudo em fogo médio a alto, adicionando líquido se necessário até que o molho cubra a massa.

Adicione o suco de limão e as 2 colheres de sopa de óleo restantes.

Tempere com sal e pimenta se quiser, acrescente suco de limão a gosto.

Sirva o macarrão quente, com o resto das sardinhas e a casca de limão ralada.

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Espaguete com Atum e Tomate Cereja

Espaguete com Atum e Tomate Cereja de: cebola, azeite, atum em óleo, tomate cereja, alcaparras, azeitonas, manjericão, espaguete, sal, pimenta.

Ingrediente:

  • 2 cebolas
  • 4 colheres de sopa de azeite
  • 240 g de atum em óleo (peça inteira)
  • 350 g de tomate cereja
  • 2 colheres de sopa de alcaparras (suco bem drenado)
  • 4 colheres de sopa de azeitonas pretas sem caroço, picadas
  • 2-3 fios de manjericão
  • 500 g de espaguete
  • sal
  • Pimenta

Método de preparação:

Descasque e pique a cebola. Aqueça o óleo em uma frigideira funda e cozinhe a cebola até que fique translúcida. Enquanto isso, frite bem o azeite e esmigalhe com 2 garfos. Lave os tomates, limpe e corte em rodelas. Na tigela com a cebola junte o atum, as alcaparras, as azeitonas e os tomates aqueçam um pouco juntos.

Em uma panela grande, ferva uma grande quantidade de água com sal. Adicione o espaguete e cozinhe. Escorra e guarde um pouco de água fervente. Adicione à frigideira com o espaguete. Mexa delicadamente e polvilhe com folhas de manjericão. Sal, pimenta e sirva imediatamente.


Método de preparação

Descasque o alho e pique finamente.

Em uma frigideira antiaderente, coloque um pouco de óleo vegetal da lata de atum ou do azeite de oliva, aqueça e aqueça o alho por alguns segundos.

Lavados os tomates cereja, corte-os em 4 e junte-os sobre o alho, cobrindo a frigideira durante 5 minutos, até ferver um pouco.

Adicione o atum em conserva, escurecido e amassado com um garfo, tampe a panela novamente por 5 minutos, para ferver em alguns minutos.

Quebrei algumas folhas de manjericão com a mão e salpiquei sobre o peixe.

Ferva o bolo (espaguete) de acordo com as instruções da embalagem, em água e sal, depois passe a tela e cubra com a tampa, até que seja servido.

Coloque uma porção de espaguete no prato, depois sobre o atum com o alho, o tomate e o manjericão, acrescente mais algumas folhas para enfeitar e mime-se com o apetite.

Recomendo servir o espaguete com atum assim que for feito, porque se esfriar, perde o sabor!


Veja como fazer:

1. Cozinhe o alho no óleo de atum, escorrido da lata.

3. Junte o atum, o sumo de tomate, o sal e a salsa picada.

4. Ferva tudo por alguns minutos.

5. Enquanto isso, ferva a água salgada.

6. Adicione a massa e cozinhe por 10-12 minutos, dependendo do tempo recomendado na embalagem.

7. Retire a massa, enxágue com água morna.

8. Coloque-os no prato e adicione o molho por cima.

A massa de atum é preparada rapidamente, o tempo total de cozimento ronda os 30 minutos. Esta receita é saudável para o seu bebê, mas recomenda-se que o alho seja introduzido na dieta do bebê a partir dos 9-10 meses de idade e apenas na primeira parte do dia.